Promillerechner – Berechnen Sie Ihre Blutalkoholkonzentration (BAK)
Schätzen Sie Ihre BAK basierend auf konsumierten Getränken, Gewicht und Zeit
Verwenden Sie diesen BAK-Rechner, um Ihre Blutalkoholkonzentration basierend auf Gewicht, bei Geburt zugewiesenem Geschlecht, Standardgetränken und Zeit seit Beginn des Trinkens zu schätzen. Die Ergebnisse dienen nur zu Informationszwecken und sind kein Ersatz für professionelle Tests. Hinweis: Bitte verwenden Sie einen Dezimalpunkt (z.B. 1.5) für die Eingabe. In Deutschland liegt die gesetzliche Grenze für das Führen eines Fahrzeugs bei 0,05% BAK.
Geschätzte BAK
Wert: 0,050%
Beeinträchtigungsgrad
Status: Mäßig
Rechtlicher Status
Fahren: Wahrscheinlich erlaubt
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Über den BAK-Rechner
Der BAK-Rechner schätzt die Blutalkoholkonzentration unter Verwendung der Widmark-Gleichung, unter Berücksichtigung von Körpergewicht, bei Geburt zugewiesenem Geschlecht, Standardgetränken und verstrichener Zeit. Er ist für Bildungszwecke gedacht, um verantwortungsbewusstes Trinken und Alkoholsicherheitsbewusstsein zu fördern.
So verwenden Sie den BAK-Rechner
- Geben Sie Ihr Körpergewicht ein und wählen Sie die Einheit (Kilogramm oder Pfund).
- Wählen Sie Ihr bei Geburt zugewiesenes Geschlecht (männlich oder weiblich).
- Geben Sie die Anzahl der Standardgetränke ein, die Sie konsumiert haben (1 Standardgetränk = 14g reiner Alkohol, z.B. 355 ml 5% Bier).
- Geben Sie die Stunden seit Ihrem ersten Getränk an.
- Klicken Sie auf “BAK berechnen”, um Ihre geschätzte Blutalkoholkonzentration und den Beeinträchtigungsgrad anzuzeigen.
Hinweis: Dieser Rechner verwendet Gleichungen basierend auf dem bei Geburt zugewiesenen Geschlecht aufgrund der Einschränkungen in den aktuellen wissenschaftlichen Daten. Validierte Gleichungen für trans- oder nicht-binäre Personen sind nicht verfügbar.
Die Wissenschaft hinter der Blutalkoholkonzentration
Die BAK misst Gramm Alkohol pro 100 ml Blut. Die Widmark-Gleichung schätzt die BAK wie folgt:
BAK = [(Dosis in Gramm / (Körpergewicht in Gramm × r)) × 100] – (0,016 × Stunden)
Wobei:
- Dosis: Konsumierter Alkohol in Gramm (Standardgetränk = 14g Ethanol).
- r: Verteilungsverhältnis (0,68 für Männer, 0,55 für Frauen).
- 0,016: Durchschnittliche BAK-Abbaurate pro Stunde.
Die Alkoholaufnahme dauert 30-70 Minuten, und die BAK korreliert mit der Beeinträchtigung. Weitere Details finden Sie im Leitfaden der NHTSA zum Trunkenfahren.
Gängige BAK-Werte
Verschiedene BAK-Werte zeigen unterschiedliche Beeinträchtigungsstufen an:
0,02-0,03%
Leichter Rausch, leichte Entspannung
0,04-0,06%
Beeinträchtigtes Urteilsvermögen, reduzierte Koordination
0,05%
Gesetzliche Grenze in Deutschland, spürbare Beeinträchtigung
0,10-0,12%
Schwere motorische Beeinträchtigung, undeutliche Sprache
0,20%+
Hohes Risiko für Blackout, schwere Intoxikation
Häufig gestellte Fragen zur BAK
Wie genau ist der BAK-Rechner?
Der BAK-Rechner verwendet die Widmark-Gleichung für zuverlässige Schätzungen basierend auf Gewicht, Geschlecht, Getränken und Zeit. Stoffwechsel, Nahrungsaufnahme und Physiologie können jedoch Abweichungen verursachen. Verwenden Sie zertifizierte Atemalkoholtester oder Bluttests für rechtliche oder medizinische Zwecke.
Was ist ein Standardgetränk im BAK-Rechner?
Ein Standardgetränk enthält 14 Gramm reinen Alkohol, was 355 ml 5% Bier, 150 ml 12% Wein oder 45 ml 40% Spirituosen entspricht, um genaue BAK-Schätzungen zu gewährleisten.
Warum ist das bei Geburt zugewiesene Geschlecht für die BAK wichtig?
Die Widmark-Gleichung verwendet Verteilungsverhältnisse (0,68 für Männer, 0,55 für Frauen) aufgrund von Unterschieden in der Körperzusammensetzung, die die Alkoholverteilung und BAK-Schätzungen beeinflussen.
Kann der BAK-Rechner die Fahrtüchtigkeit bestimmen?
Der BAK-Rechner schätzt die Blutalkoholkonzentration, aber die Beeinträchtigung variiert. In Deutschland liegt die gesetzliche Grenze bei 0,05%; vermeiden Sie jedoch das Fahren nach dem Trinken und organisieren Sie alternative Transportmöglichkeiten.
Wie beeinflusst der Stoffwechsel die Ergebnisse des BAK-Rechners?
Der Rechner geht von einer Abbaurate von 0,016% pro Stunde aus. Individuelle Faktoren wie Leberfunktion, Alter und Nahrungsaufnahme können dazu führen, dass die tatsächliche BAK von den Schätzungen abweicht.